Инидийская кухня

Гарниры.

Гарниры в индийской кухне готовятся преимущественно из овощей и бобовых, поэтому имеют большую питательную ценность. Секрет приготовления гарниров заключается в умелом применении специй и приправ. Кроме того, разнообразие гарнирам придают йогурт, орехи и свежие травы, которые идеально сочетаются с овощами.
  1. Баклажаны фаршированные

  2. Бхалла Продукты: горох, имбирь, масло, йогурт, перец, тмин, кориандр...

  3. Гарнир из цветной капусты Продукты: цветная капуста, лук, чилли, кориандр, чеснок...

  4. Дал - блюдо из чечевицы Продукты: чечевица, куркума, вода, соль, гарам масала...

  5. Жареный рис Продукты: рис, вода, помидор, лук, гвоздика, кардамон, соль, кешью...

  6. Карри из зеленого горошка с творогом Продукты: молоко, лук, горошек, томаты консервированные...

  7. Карри из репы Продукты: томаты консервированные, лук, куркума, гарам масала, соль, чили, репа, масло...

  8. Фасоль с овощами

  9. Цветная капуста с йогуртом, запеченная в духовке Продукты: цветная капуста, масло, йогурт, чилли, помидор...







      © indianfood.ru   2008 г.
    

Особенности кухни в различных регионах Индии
Индийская кулинария с давних времен вобрала в себя сочетание различных культур, поэтому в разных регионах страны свои кулинарные отличия...


Витамины и минералы в вашем рационе
Сделайте ваше питание полезным и сбалансированным...


интересные ресурсы:


Лучшие рецепты:
Чапати (категория: хлеб)
Банановый ласси (категория: напитки)
Баранина запеченная в вине (категория: основные блюда)
Карри из рыбы (категория: основные блюда)
Баранина на вертеле (категория: основные блюда)
Хулфи (категория: сладости)
Халва из моркови (категория: сладости)
Дыня с глазированной вишней (категория: закуски)
Чечевичная похлебка(категория: первые блюда)
Дал шорба (категория: первые блюда)

наши партнеры:




обратная связь: indianfood@bk.ru